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美思康宸养生小常识:气血和乳汁到底是个什么关系
作者:深圳美思康宸商贸有限公司 发布时间:2020-12-10

美美美的表姐刚生孩子那会儿,差点没愁死。


因为:奶水太少!


各种鲫鱼汤、蹄花汤喝着,也是好一阵坏一阵。小宝贝见眼瘦,没办法,只能换成了奶粉喂,就这样急匆匆结束了一段亲密无间又营养满怀的母乳关系,还少不了爷爷奶奶唉声叹气的抱怨。


我猜,很多妈妈都有过这样不快并稍感遗憾的经历,对吗?


那我们今天就从中医的角度来看看,为什么有的妈妈像奶牛一样,多的宝宝喝不完,有的妈妈却少的可怜,宝宝都吃不上两口?

在中医里,我们一说到乳汁,就绕不开一个东西,那就是气血。中医认为,气血是维持人体生命的基础。


气血打哪儿来呢?


气血是我们的脾胃吸收五谷精微生化而来的。用汽车做一个比喻,我们的身体就好比是一辆汽车,五谷精微就好比是汽油,脾胃就是我们的发动机,汽油通过发动机的运转,产生充足的能量,我们就可以跑得轻快又顺畅。气和血又是相辅相成,缺一不可的。气行则血行,血靠着气的推动而运行在我们的经络中,滋养着我们的五脏六腑和每一个细胞。


那乳汁和气血又是什么关系呢?


首先我们来看看月经和气血的关系。


月经为血之有余,血满则溢形成月经;血少则枯,月经闭止,月经有无视气血之盛衰。上一篇讲更年期的时候,美美美科普过,更年期的闭经,就是人即将步入老年,身体气血已经不能维持现有精力的需要了,为了保证五脏六腑的正常运行,就将生殖系统提前退休,将原本要供给生殖系统的气血全部供给给其他脏器,这就是我们闭经的原理和意义。


乳汁也是同样的道理。乳汁为未化之血,乳汁的化生同样也要建立在气血充盈的基础之上。因为气血为人体的生命活动的基础,一旦人体气血虚了,维持人体本身的生命活动都困难了,当然也就没有了多余的血液来转化月经和乳汁了。


小可爱们,你们自己有没有发现:大自然真的很神奇呢本来每月造访的大姨妈,自打我们怀孕,就停止了。这就是因为我们怀孕后,不仅我们自己要维持生命,身体需要大量气血来给宝宝生长,每个月漏掉那么多气血太浪费了,所以就自动把大姨妈停掉了。



哺乳期也是一样的。乳汁为未化之血,饮食入胃,脾胃一方面要把水谷化生为气血以保证自身的生命活动,另一方面要化生乳汁喂养婴儿,从而也就没有了多余的血液转化为月经。美美美记得我一位好朋友哺乳期的时候提前来了例假,但是自从来了例假,奶水也少多了。当时,美美美不大明白其中的原因,现在通过中医的理论的分析,我也就恍然大悟了。反正,气血总共就那么多,下面流走了,上面就少了,看你咋分配呗。


嗯,还有宝宝提出了质疑:我看过西医的辟谣,说乳汁根本不是血液变成的。

美美美特别喜欢你们这种为了追求真理的钻研精神。


这个时候,首先我们要明确一个事情就是中医里的气血和西医里的血液,它根本就不是一个东西(这个文章开头就有说过,在此不再赘述),另外就需要了解一下中医一个很重要的观点——“同源之化


刊登于《南京中医药大学报》第437期,中医药文献研究所李崇超先生所写的文章《同源之化》上说:医认为,人体中的很多物质,来源都是相同的,并且是可以互相转化的,是一种同源之化。比如精血同源、汗血同源,血水同源,津血同源等等。乳血同源,也是其中的一种。


关于乳血同源,在中医典籍中确实有很多,李时珍《本草纲目》中:盖乳乃阴血所化,生于脾胃,摄于冲任。未受孕则下为月水,既受孕则留而养胎,已产则赤变为白,上为乳汁,此造化玄微,自然之妙也。《景岳全书·妇人规》所说:妇人乳汁,乃冲任气血所化。故下为月经,上为乳汁……”。薛立斋在《女科撮要》中说:夫经水,阴血也,属冲任二脉主,上为乳汁,下为月水。从同源的角度上来说,乳汁是血液所化,并无错误。哺乳时,有乳汁的分泌则无月经的来潮,乳腺与子宫之间的开合泄闭保持着动态的平衡,是人体自我调节的一种体现,妇科上的闭经溢乳综合征,也正是这开合泄闭的功能失常的体现。有趣的是,从组织学上讲,乳腺,其实是由汗腺分化演变而来,这或许也正应了汗血乳同源吧。


因着乳血同源这个道理,所以很多哺乳期乳汁不足的治法,要用上养血的方药增加乳汁的生成

划重点:补血补血补血


那哺乳期,有没有简单方便,安全又有效的补血好办法呢?

那你一定要尝一片美美美亲手熬制的纯手工阿胶糕哦!

阿胶性昧甘平,属补益药。有补血,滋阴、润肺、止血的作用。纯手工阿胶糕里还有新疆阿克苏核桃、河南驻马店的黑芝麻、宁夏中宁枸杞以及若羌灰枣,个个都是补血下奶的能手。各种营养被脾胃吸收,生化成乳汁,不仅给宝宝带去更多的能量和营养,也让因为生孩子而气血亏空的妈妈得以更快速的恢复。


这样的好东西,产后妈妈真的值得拥有。因为,你们真的辛苦了!